Die Garten-Methode von CORESZON am Universitätsklinikum Hamburg UKE.
Genau wie Pflanzen besser wachsen, wenn man sich um sie kümmert, geht es auch deinem Geist besser, wenn du dich um ihn kümmerst. Das ist wie Gartenarbeit für dein Wohlbefinden.
Dieser zertifizierte Resilienz-Workshop hilft dir, besser mit Stress umzugehen und dich stärker zu fühlen. Das Projekt wird von Krankenkassen unterstützt und bietet erste Hilfen für deinen Alltag.
Der Workshop ist kostenlos – auch in Deutscher Gebärdensprache.
Anfragen zum Workshop und Inhalten sind kostenlos und unverbindlich.